脳卒中の予防について
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自身がﾍﾋﾞｰｽﾓｰｶｰであったり､高ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ､高血圧､運動不足､肥満､過度のｽﾄﾚｽ､高脂血症､糖尿病などの症状が当てはまる人は､そうでない人に比べ､突然､脳卒中の発症に見舞われる可能性が､高いと言えます｡
しかし､脳卒中を予防する方法も幾つかあります｡
いわゆるﾒﾀﾎﾞﾘｯｸｼﾝﾄﾞﾛｰﾑへの対策は､脳卒中だけでなく広く成人病予防に有効です｡また､日常生活の中では､脳卒中を予防するため体を冷やさないことが重要です｡暖かい場所から移動する場合､寒暖の激しい所では血管に負担がかかり危険な場合があります｡
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